本日の運動【dapadiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月05日（日）

本日の運動
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自転車で寮－会社往復
自転車で会社－広尾往復
芝張り1時間

【記録グラフ】
バッティング
0本
バッティング（本） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
8654歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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