せっちゃんと広島へ【mcometさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

せっちゃんと広島へ
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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
33.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1113kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
oto にぎりずし　（3人前） 792 kcal
知久屋 豚の角煮（0.2人前） 104 kcal
15時
ストロベリーアイス（1.3人前） 351 kcal
19時
白身魚のフライ（0.6人前） 167 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
野菜炒め（0.6人前） 183 kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 65g（0.5人前） 182 kcal
  2014 kcal
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