no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【記録グラフ】
腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10600歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
朝食抜き_胃検診（1人前） --- kcal
12時
鯵（1人前） 64.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おつゆ（1人前） --- kcal
20時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1438 kcal
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