no title【johnny03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月16日（木）

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【記録グラフ】
サイクリング
20分
サイクリング（分） のグラフ
 		ビール
700ml
ビール（ml） のグラフ
 		食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
18時
うな丼（1人前） 533 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
23時
なか卯 はいからうどん 並（1人前） 412 kcal
  1576 kcal
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