no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 12.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アボガド（1人前） 112 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
パスタ（1人前） 113 kcal
デニーズ ツナとフレッシュ野菜のサラダ（1人前） 185 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 132 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
21時
ババロア（1人前） 153 kcal
  898 kcal
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