no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり　北海焼鮭（1人前） 209 kcal
セブンイレブン おにぎり　めんたいマヨ（1人前） 231 kcal
21時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
22時
ナビスコ ポテトチップス（1人前） 257 kcal
  1610 kcal
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