ビールのあとは♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月04日(火)

ビールのあとは♪

< 案の定?  | 花火大会♪ >
昨夜、実家からお届けもの。
箱いっぱいの、巨峰。

ビールと違って、子どもたちも大喜び\(^o^)/
両親(祖父母)に感謝。いつもいつもありがとう☆

その前には義母から、仏壇に上げてたら熟れ過ぎちゃったから早く食べて、と
メロンと梨を1個ずつ頂いていたし、
自分で買っておいたスイカとモモとグレープフルーツもあったし。

我が家の冷蔵庫、ビールと果物で埋まっちゃってます ヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪






【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
48.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
PONPY 2009/08/04 10:34
スイカとメロンは冷蔵庫で場所取るよねー
 kyo-ka 2009/08/04 17:19
今回スイカは小玉だったから余裕で入ったよ(^o^)
メロン大好きだけどスイカはイマイチ、とか、
メロン嫌いスイカがいい。とか。
それぞれ好みが違うから、いろいろ種類を取り揃えてないと、文句がでるの><
com 2009/08/04 11:11
巨峰いいですね。
バストに効くといいですね~

昨日、パッションとスイカいただきました。
疲れてるから、マンゴー食べたいな。

今日はバスと電車で仕事に来ました。
通勤ダイエット再開☆
 kyo-ka 2009/08/04 17:21
およっ?
巨峰ってバストに効くんですかっ!?!?!
子どもにやってる場合じゃない、食べなきゃ!(笑)

パッション、スイカ、マンゴー。あ~、夏だわねぇ。
優助 2009/08/04 11:12
先週、メロンと梨を一気に食べた覚えが...!!
でも夏はやっぱりフルーツですね☆
水分たくさん採れますし(*^^*)
 kyo-ka 2009/08/04 17:23
フルーツって美味しいよね~。
夏場、食欲ないときでも食べられるし♪
でも糖分高いから、食べ過ぎには要注意!ですよ~。

わし  2009/08/04 14:36
キョホーが届いて「キャッホーーー!!」

 ・・・・・・・・・ε=ε=ε=================へ(; ̄∀ ̄)ノ ゴメンナサイ!
 kyo-ka 2009/08/04 21:05
・・・ヽ(´~`; ォィォィ
わしちゃん、お疲れでないかい?
シトロン 2009/08/04 21:41
シトロン
フルーツって体が気持ちよくなるよね~~
あたしはソウ思ってます。・・・

 kyo-ka 2009/08/04 23:15
しばらく食べないと、無性に食べたくなりますよね。
体が欲しがってるんだなぁって思います。
体が気持ちよくなる、かぁ。良い感じ♪
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