ビールのあとは♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>ビールのあとは♪
09年08月04日(火)

ビールのあとは♪

< 案の定?  | 花火大会♪ >
昨夜、実家からお届けもの。
箱いっぱいの、巨峰。

ビールと違って、子どもたちも大喜び\(^o^)/
両親(祖父母)に感謝。いつもいつもありがとう☆

その前には義母から、仏壇に上げてたら熟れ過ぎちゃったから早く食べて、と
メロンと梨を1個ずつ頂いていたし、
自分で買っておいたスイカとモモとグレープフルーツもあったし。

我が家の冷蔵庫、ビールと果物で埋まっちゃってます ヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪






【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
48.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
PONPY 2009/08/04 10:34
スイカとメロンは冷蔵庫で場所取るよねー
 kyo-ka 2009/08/04 17:19
今回スイカは小玉だったから余裕で入ったよ(^o^)
メロン大好きだけどスイカはイマイチ、とか、
メロン嫌いスイカがいい。とか。
それぞれ好みが違うから、いろいろ種類を取り揃えてないと、文句がでるの><
com 2009/08/04 11:11
巨峰いいですね。
バストに効くといいですね~

昨日、パッションとスイカいただきました。
疲れてるから、マンゴー食べたいな。

今日はバスと電車で仕事に来ました。
通勤ダイエット再開☆
 kyo-ka 2009/08/04 17:21
およっ?
巨峰ってバストに効くんですかっ!?!?!
子どもにやってる場合じゃない、食べなきゃ!(笑)

パッション、スイカ、マンゴー。あ~、夏だわねぇ。
優助 2009/08/04 11:12
先週、メロンと梨を一気に食べた覚えが...!!
でも夏はやっぱりフルーツですね☆
水分たくさん採れますし(*^^*)
 kyo-ka 2009/08/04 17:23
フルーツって美味しいよね~。
夏場、食欲ないときでも食べられるし♪
でも糖分高いから、食べ過ぎには要注意!ですよ~。

はりそん705 2009/08/04 11:32
フルーツ三昧。
羨ましいです。
ビールはジョーさんときのっちゃんにお任せして、果物は
私が担当させていただきます。(笑)
 kyo-ka 2009/08/04 17:43
食後のフルーツが楽しみです♪
ではでは、ほりそんさんには巨峰を、どうぞ~(^o^)
たろりん 2009/08/04 14:03
これから果物、いっぱい出るから楽しみ~!
はりそんさんに続き私も立候補させていただきます^^
 kyo-ka 2009/08/04 21:01
みずみずしい果物は、食欲がおちる夏でもたくさん食べられますよね。
では、たろりんさんにも巨峰をお一つ、どうぞ~(^o^)
わし  2009/08/04 14:36
キョホーが届いて「キャッホーーー!!」

 ・・・・・・・・・ε=ε=ε=================へ(; ̄∀ ̄)ノ ゴメンナサイ!
 kyo-ka 2009/08/04 21:05
・・・ヽ(´~`; ォィォィ
わしちゃん、お疲れでないかい?
紗羅月 2009/08/04 20:42
フルーツいっぱいでいいですね♪
夏は暑くてばてやすいから果物がいいです。
そういや最近全然食べてなかったー。
 kyo-ka 2009/08/04 21:08
国立病院、ちょっとお休み中かな?
フルーツ食べると、水分も糖分も取れるからちょっと元気になるよね~。
でも、食べたい果物って結構お高いんだよね。。。
シトロン 2009/08/04 21:41
シトロン
フルーツって体が気持ちよくなるよね~~
あたしはソウ思ってます。・・・

 kyo-ka 2009/08/04 23:15
しばらく食べないと、無性に食べたくなりますよね。
体が欲しがってるんだなぁって思います。
体が気持ちよくなる、かぁ。良い感じ♪
きのっち 2009/08/04 22:09
ビールもフルーツも大好物!!
全部お任せあれーーー♪\(^o^)/
 kyo-ka 2009/08/04 23:19
comたんからのコメに、気になることが書いてあった。
きのっちゃんも、巨峰食べたくなったでしょ?(笑)
だから、ちょっとだけお裾分け。
ビールはいいよ、どーんと持ってけー!!!
浜ジョー 2009/08/05 14:16
だんな様、ビール飲まないの~?
んじゃ、変わりに~、頂にお伺い致します!

(;-_-)ノ[] ピンポーン♪
 kyo-ka 2009/08/05 15:55
うちのダンナさんはねぇ。
ビール、あれば飲むけど、1日350ml1缶を食事しながら。
基本的に、焼酎・ウイスキー派の人なので。
肝臓やられてるし尿酸値も高い(薬服用中)ので、ほんとは飲まない方がいいの。
だから、ビールはなくていいのだぁ!
アサヒは、もち、スーパードライですよん♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする