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comさんのプロフィール
自己紹介 健康になりたい
体脂肪を何とかしたい
肩こりも撃退したい
・・・
よろしくお願いします。

平成27年の目標
・体重を5キロ減らし、体脂肪は落としても、筋肉を増やす
・断捨離
 
記録ノート 10月 12日  no title( 0) ( 2018/10/12 06:39)
  10月 11日  no title( 0) ( 2018/10/12 06:39)
  10月 04日  no title( 0) ( 2018/10/04 18:25)
  10月 03日  no title( 0) ( 2018/10/04 18:45)
  10月 02日  サンマ( 2) ( 2018/10/02 19:50)
  10月 01日  no title( 0) ( 2018/10/01 21:15)
  09月 26日  no title( 0) ( 2018/09/26 09:34)
  09月 19日  no title( 2) ( 2018/09/19 08:01)
  09月 18日  no title( 0) ( 2018/09/19 08:02)
  09月 17日  no title( 0) ( 2018/09/19 08:02)
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