しぶとい(^｡^;)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月08日（土）

しぶとい(^｡^;)
< 頑張る!(b^ー°... 　｜　ワンコの病院 >


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2295kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
102.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
デイプラス 天然酵母パン（0.6人前） 169 kcal
7時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
11時
山崎 ラスク　（1人前） 20 kcal
山崎 ラスク　（5人前） 100 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
カゴメｒ 野菜生活　黄の野菜（1人前） 87 kcal
17時
キリンビバレッジ ファイア 挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前） 34.2 kcal
18時
米屋 だいふく（0.3人前） 77.1 kcal
19時
スギヨ オーシャンサラダ（1人前） 13.4 kcal
カツオのたたき（1人前） 114 kcal
CoCo壱番屋 チキンカツ（0.3人前） 98.4 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ（0.3人前） 98.1 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
東海漬物 こくうま　キムチ（1人前） 55 kcal
20時
米屋 だいふく（0.3人前） 77.1 kcal
23時
六甲バター株式会社 Q.B.B　ベビーチーズ　アーモンド（2人前） 124 kcal
  1824 kcal
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