はふぅっ( -.-) =зフウー【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日(木)

はふぅっ( -.-) =зフウー

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ちょっとやる気が出た月曜日。

今日、木曜日。

4日目にして早くも息切れ。。。


ダンナが今日から2泊沖縄出張ってもの、気が抜けてる原因かも~?







【記録グラフ】
体脂肪率
22.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
49kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2009/08/20 16:18
はふ~~、私も、お盆明けで、気が抜けてます~。。
バイトで、気合入れてます~。
 kyo-ka 2009/08/20 22:25
1日の予定が何もないと、余計に気が抜けちゃいます。
今日はまた、めちゃ暑かったから、朝からクーラーつけてダラダラでした~^^;
優助 2009/08/20 20:39
私はいつも勉強しなくちゃですが、息抜きも必要...。
ふぅ~~っ(気が抜けていくぅ~...。)
 kyo-ka 2009/08/20 22:45
勉強ばかりじゃ、息詰まっちゃうもんね。
時々は、抜けすぎるくらい力抜いちゃいましょう(^o^)
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