不足気味。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日（水）

不足気味。
< 姪っ子たちと遊んで... 　｜　あと５日♪ >
昨夜、めずらしく12時頃に「先に寝る」と寝室に入ったダンナ。
おっ、この時間ならDVD見れるじゃん♪
洗濯物を畳みつつ、アイロンをかけつつ、DVD鑑賞。


「ウインブルドン」

レンタルやさんで、何度も手にとっては棚に戻していた作品。
先日のYGTさんの日記に出てきてから、やっぱり見てみよう！という気になって借りてきた。
ジャンルとしてはラブコメになるのかな？
軽～く流してみるには良かった\(^o^)/

だがしかし。
毎年、姿勢を正して（大袈裟？^^;）見ていた、聖地ウインブルドン。
裏ではあ～んなことや、こ～んなこと、いろんな事がおきていたのか。。。ヽ( ´ー)ノ ﾌｯ
もちろん、映画の中の話だけどもさ。といっても、そこは英国だしなぁ。
これから、見る目が変わりそうだわ～^^;


で、当然ながら寝不足に。（朝は焦った＞＜）
朝体重も低下。これはちょっと下がりすぎ？
食べる量、エネルギーが不足気味？


今日はこれから、あっち行ってこっち行ってそっち行って・・・
もろもろの雑用済ませてきます。



総選挙まであと４日。
たった今、家の前を「鳩山邦夫」が通って行きましたぁ！
なんか、不思議な感覚。。。
【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2009/08/26 11:36 
忙しかったのではないですか。

疲れがでやすい時期だとおもいます。
気をつけて下さい。

お昼は、豆腐とおそば。もう食べました。
 kyo-ka 2009/08/26 15:25 
特に疲れた感じはないのですけどね～。
何か食べたい、という欲求がないのですよ。
もっと体動かさないとダメですね。
megulalala 2009/08/26 17:51 
お盆前、食べたい欲求がなかったけど
最近はまたムクムクと・・・（笑）
涼しくなってきたからかもしれません><
 kyo-ka 2009/08/26 21:52 
もうちょっと涼しくなったら・・・食欲の秋！
そうなったらムクムクと・・・お腹が成長するでしょう（笑）
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