仕事　昼【hori4さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

仕事　昼
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【朝ごはん】
鮭ごはん、漬物、味噌汁
【昼ごはん】
オムレツ、ご飯小、味噌汁
【晩ごはん】
冷しゃぶゴマダレ定食、味噌汁　　食後に缶コーヒー（微糖）
【今日の感想】
あまり気にしてなかったけど、３食とも味噌汁ついてるな～
これって良くないのかな～
わかんない!!!

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
12372歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
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