no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年09月09日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1061kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（1人前） 363 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
9時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（2人前） 2.4 kcal
14時
おにぎり（1人前） 198 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 18 kcal
19時
かつおの刺身（1人前） 41.4 kcal
マグロの刺身（1人前） 37.5 kcal
スモークサーモン（1人前） 32.2 kcal
かんぱち（1人前） 38.7 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 62 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
プルーン（生）（1人前） 34.3 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
  1371 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE