嫁さんと温泉へ【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

嫁さんと温泉へ
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九月から十月にかけて半月以上出張で留守をしたので罪滅ぼしのつもりで10日11日と松本の温泉へ一泊で出かけた。初めての松本なのでぜひ松本城へ行き、天守閣へ上がろう、ところがすごい人で天守閣へ上がるまで一時間近くかかってしまった。
松本城公園で新蕎麦祭りをやっていてそっちもすごい人。途中でお昼を食べてから行ったので食べなかったが
国内のいろんな地方の蕎麦店が出店していたり蕎麦だけでなくその地方の特産のおいしそうな食べ物や品物がたくさんあった。
毎年この時期に行うそうだから来年は食べに行ってみよう。
泊まりは美ヶ原温泉にあるこじんまりした宿で松茸三昧でした。天気が良くてラッキー。でも夜は寒かった。

【記録グラフ】
万歩計
7065歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
52.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1526kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
11秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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