急に寒くなりました。【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日(木)

急に寒くなりました。

< 呪縛  | 京都デート >
もう秋ですね。

心も四肢抹消もサムいっす。

朝から洗濯してるからだと思われます。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
ウエスト
64.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
食事の記録
1036kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
47.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
キャベツと豚バラのさっぱり煮(1人前) 233 kcal
巻き寿司(1人前) 329 kcal
12時
御飯(1人前) 235 kcal
からし明太子(1人前) 12.6 kcal
オムレツ(1人前) 101 kcal
黒豆(1人前) 125 kcal
  1036 kcal
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コメント
せぶ 2009/10/15 09:44
ごきぶりが出ました。でも隠れて見つかりません。殺すまではいたちを放牧出来ないので困るわー。
バルサンも焚けないし。ホイホイ買います。捕まったか覗いて確認するのも怖いけど。
松のとこは階が上のほうやからでなさそうやね。
せぶ 2009/10/15 13:37
まだ出てこず。恐怖です。
らりくまげんちょん 2009/10/15 19:15
それは恐怖やね。もう戦った?

でも、うちも同じ2階だよ・・・。

せぶ 2009/10/15 21:18
おお!マンションが大きいだけやった。

ホイホイ設置はペットに危険らしいから私の手で殺るしかないようです。

決戦は明日。

赤壁の戦い前夜のような緊張感です。夜勤明けなのにまだ眠れません。
らりくまげんちょん 2009/10/15 21:21
あっははははははははは。

そりゃ、ねむれんわ。
私でもねむれん。

せぶ 2009/10/16 05:08
4時間しかねむれず・・
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