クルミパイ【54045さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日(火)

クルミパイ

< すっきり  | 晴れて気持ちいい。 >
冷凍の種パイを焼いてみた。おいしかった。
すごく好みだけど、クルミと甘々フィリングとパイ…カロリーが高そう…。
昨日の晩、我慢できなくて夜寝る前、
野菜炒めとゆで卵一個、揚げ豆腐(小)をつまんでしまったせいか、体重が落ちない。まずいまずい。

今日は夜ひでちゃんとほどりで焼き肉予定。
まずいまずい…

--追記-------------------
ほどり本店、おいしかったあ!!
2人で10084円。
金額だけ見たら十分贅沢だけど
食べた量とお肉のおいしさを考えると、コストパフォーマンスがかなりいい、良いお店だった。
お酒を飲まない2人なので、そのへんもコスパの良さを向上させる。

そしてランニングする用意をして泊まりに行ったのに、おいしいお肉の満腹感に包まれて爆睡。
なんてこった…




クルミパイ
柿・林檎・ヨーグルト


肉まん
もやし・ピーマン・牛肉・銀杏の中華風塩炒め
煮物の残り少々


ほどりで焼き肉
カルビ・ロース・ハラミ(1/2人前ずつ)
納豆チゲ・石焼ビビンバ(得体のしれない風味でおいしい)
ご飯中盛り・白菜キムチ・野菜とあさりのチャプチェ(春雨炒め)
ニンニクホイル焼き
キリンレモン・ジンジャーエール

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
8
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
 
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