約束どおり【myu☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月20日（金）

約束どおり
< YUIのたいやき 　｜　no title >
YUIとの約束どおり手作りたいやきを朝からまたまたあんこたっぷりで作ってくれたので食べちゃいました でもそのせいでお昼は全くお腹も減らず、カップスープのみ これでチャラかな

【記録グラフ】
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
951kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たいやき（1人前） 101 kcal
13時
オクラと昆布のスープ（1人前） 14 kcal
20時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 380 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
柿（0.3人前） 23.4 kcal
22時
エクレア（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  951 kcal
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