長い1日【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月21日(土)

長い1日

< とりあえず  | 雨 >
今日は講演会&勉強会で、苅田町まで行ってきました。
朝6時40分集合だったため、5時過ぎに起き、6時15分頃家を出ました。
いつもは起きてない時間に外に出るなんて・・・真っ暗じゃん><

午前中が講演会で、お昼ご飯をはさんで、午後から分科会。
終了したのが4時頃で、それからまたバスに揺られて1時間半。

午後6時15分頃解散。またもや真っ暗~><

長い長い1日でした。



今日の講演会講師はこの方↓ 「地球のステージ」第一部でした。

http://www.youtube.com/watch?v=dzVNez556to








【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
48.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2009/11/21 21:49
お疲れさまでございましたm(__)m

学校関係かな?
三人いると、何かしら忙しいよね~( ̄▽ ̄;)!
私も散々やってきたけど、今はもうそんな体力ないかも~(笑)

若いママちゃん!頑張れ~!

明日はゆっくり出来ますむうに(*^^*)
 kyo-ka 2009/11/21 23:01
今日は「母と女性教職員の会」というものでした。
子ども3人を家に置いて、丸1日家を空けるのは気がひけるけど、
これも義母がいてくれるから。感謝です。
ちなみにダンナはゴルフで、やはり早くから出かけてました┐('~`;)┌

明日はきっと遅くまで寝てると思います^^;
はりそん705 2009/11/21 23:19
すごいなぁー。
内容が濃ゆそうです。w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!

ゆっくり休んでくださいね。(^_-)-☆
 kyo-ka 2009/11/22 14:47
お昼まで寝てました。^^;

昨日の講演会の内容は濃いですが、
映像と歌で、すんなり入ってきましたよ。
子どもたちの笑顔が素敵でした。
dotabata 2009/11/22 09:52
お疲れ様でした。
本当に濃い内容。

ゆっくり休めましたか?
 kyo-ka 2009/11/22 14:50
末っ子は何度も話しかけてきましたが、昼間でしっかり寝ました。
子どもたちはそれぞれに、買っておいたパンなどを食べてました。

この「地球のステージ」って、私は知らなかったんですけど、
けっこういろいろなところで講演会されてるみたいで、DVDも出てます。
どんな環境下でも、子どもたちの笑顔には救われますね♪
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