やっぱり減らない【はっぴいえんどさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

やっぱり減らない
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【記録グラフ】
万歩計
13641歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 235 kcal
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
すき屋 ごはん 大盛（1人前） 541 kcal
  1785 kcal
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