ひえひえの晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

ひえひえの晴れ
< こんがりな晴れ 　｜　ひえひえな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
7750歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
フライドチキン（2人前） 723 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
うどん（1人前） 264 kcal
21時
チョココロネ（0.5人前） 123 kcal
ファミマ チョコデニッシュ （0.5人前） 184 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
23時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ブルーチーズ（2人前） 69.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
  2438 kcal
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