今日も下が高い【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

今日も下が高い
< 急激に上昇165m... 　｜　年賀状整理ホルダー >
前回は100mmHgを超す日が4日ほど続いた。

【浄化槽点検】年4回の定期。到着から出発まで17分程度。殺虫剤（2,730円）噴霧。夏場以外は不要な様子。以前発生したそうだが、季節を調べる要あり。次回ブロアーモーターの交換。

【9,000歩】～100円均～駅～T駅～H屋～T駅～駅
同じ系列の100円均でも置いている品が少し違うようだ。最近K店にはなくなった空き缶空けが置いてある。今年のカレンダー、手帳は撤去済み。

【記録グラフ】
脈圧の1ヶ月平均
53mmHg
脈圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		平均血圧の1ヶ月平均
116.66mmHg
平均血圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		浄化槽代
2730円
浄化槽代（円） のグラフ
最高血圧
159mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
103mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
脈拍
88回
脈拍（回） のグラフ
 		脈圧
44mmHg
脈圧（mmHg） のグラフ
 		 
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