晴れた(^o^)【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日(火)

晴れた(^o^)

< 今日も雨♪  | シンプル巻巻♪ >
溜まっていた洗濯物、全部干せました\(^o^)/


テニス。
まだ喉の違和感があるし、鼻もグジュグジュし始めちゃってるし。
今日もゆるゆるで^^;








【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
シトロン 2010/02/02 15:04
シトロン
本当に晴れましたね~~~☆

しかし、気温が寒くて、少し外に出たとき大変な気持ちになりました・・・笑
 kyo-ka 2010/02/02 22:28
今日はそちらの方が冷えたのかな?
内と外の気温差が激しいと、体がびっくりしちゃう(笑)
ちょっとでもお日様が見えると、ホッとしますよね♪
はりそん705 2010/02/02 15:12
楽しんできてくださぁーい。\(^o^)/
風邪酷くなりませぬよう。(^_-)-☆
 kyo-ka 2010/02/02 22:36
ユルユルと、楽しくやってきました(^o^)
ダブルスの練習で、コーチから「味方にフェイントかけないで!」
って笑われちゃいました^^;
ネット際でボレーできるかな~ってラケットだそうとして、やっぱムリ?って
引っ込めたから~ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
優助 2010/02/02 15:56
励みになるようなコメント...ありがとぅございました(*^^*)ノ
こちらもスッキリ晴れております☆
 kyo-ka 2010/02/02 22:38
スッキリ晴れて、気分もスッキリ?!
私は応援することしかできないから~。
"ヾ(゚▽゚*)>フレー!!フレー!!<(*゚▽゚)ツ"
浜ジョー 2010/02/02 17:58
こっちも晴れた~~~♪
関東は雪、みたいだけどね。(o ̄ー ̄o) ムフフ
 kyo-ka 2010/02/02 22:45
そちらも晴れましたか☆
関東は大変そうでしたね~。
明日はジョーさんとこもまた雪?!
寒い日が続きそうですね><
コルニャッゴ 2010/02/02 20:55
こちらも晴れましたよー。
テニス良いですね。
僕も興味があります^^
 kyo-ka 2010/02/02 22:51
コルニャッゴさんは、体鍛えてそうですが、何かスポーツやってるんですか?
テニス、わたしはまだまだ初心者クラスですが、楽しいですよ♪
屋外でやってるので、晴れてくれないと困ります^^;
紗羅月 2010/02/02 22:12
今日は天気も良かったですが、気温は低かったですよね。
ちょっと寒かったです~
 kyo-ka 2010/02/02 22:54
シトロンさんも寒かったって・・・
多分、そちらの方が気温が低かったのでしょうね。
テニスしてるときに日が出ると、汗ばむくらいになりました(^o^)
明日はもっと寒くなりそうですよ~。防寒対策しないとね。
com 2010/02/02 22:21
晴れましたね。

バタバタして、昼間に空やお日様見る余裕が、あまりないです。。
 kyo-ka 2010/02/02 22:55
晴れました。
確かに、忙しいときは空を見る余裕ってなくなりますね~。
私が気にするのは、洗濯物干すときとテニスの前くらいだけど^^;
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