先週の飲みすぎ分は消化しました。【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>パクチー君さんのトップページ>記録ノートを見る>先週の飲みすぎ分は消化しました。
10年02月16日（火）

先週の飲みすぎ分は消化しました。
< 雪を言い訳にのんび... 　｜　風邪ひきました。体... >


【記録グラフ】
ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ドトール ペスカトーレ（1人前） 232 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
スウィート（1人前） 22 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キリン 世界のハイボール（2人前） 288 kcal
  1587 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE