no title【EJ20さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月24日（水）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 232 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
東ハト オールレーズン（8人前） 250 kcal
12時
ご飯（1人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 36.2 kcal
コロッケ（1人前） 298 kcal
から揚げ（0.5人前） 205 kcal
マーボ豆腐（0.5人前） 88.2 kcal
おでん（0.3人前） 92.1 kcal
いんげんの胡麻和え（0.5人前） 51.7 kcal
  1866 kcal
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