ツー【naaoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

ツー
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効果的なツーを身につけたいな～。
考えてみよ

なんで体脂肪落ちたんだろう。水分摂取量の関係かな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		背筋
15回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ひぶ 2010/04/13 13:37 
おおおう。
ツーばかりでも、３ばかりでも、よくないしねぇ。
私も考えてみます。
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