休み休み【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月07日（金）

休み休み
< no title 　｜　ギリシャの付けが世... >
昨日は、昼で帰宅する。
やっぱりかなり疲れるし、痛みが重なる。
帰宅後、３時ごろから１時間昼寝をしてしまう。やっぱり強がっていても体は自然に休もうとしてました。
看護婦をやっていたかみさんや、かみさんの友人からも、仕事の時間を徐々にしないと駄目と聞いた。
仕事に行って部下のはがゆさについ追われたが、脳と体は違った。
今日は休む、貧乏ゆすりしながら静かに過ごします。
いや、
トレーニングルームに行かなきゃ
少しでも前向きに動こう。

コメント
mommomo 2010/05/08 08:05 
昨日、こんなのやってました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/mikata/backnumber/100507.html

ネガティブも、大事みたいですよ～♪
 打ち水 2010/05/09 06:28 
ありがとう
読みました。
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