こんにちわぁ~ 先日の話ですが、息子は体重90kg以上あるので、身長175㎝だと 75kgになってもまだまだ。。。 3ヵ月で6kgでも痩せれるんだったらは良いかな(*^_^*) 帰りは1駅20分は歩いているそうです。 研修中は管理栄養士が付いていますが、研修後は続くかどうかです? 竹の子もカロリー低いですよね。
こんにちは。あるきん坊です。 私は、結婚した時が一番重く、98kgくらいありましたよ。 ダイエットは、やはり日々の生活パターンが重要ですよね。