今日は５月３１日　風邪のせいか、目が充血【imaki9さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

今日は５月３１日　風邪のせいか、目が充血
< 今日は５月３０日 　｜　今日は６月１日 >
【今日のできごと】

・０５：００起床　アルク通信講座、入浴中に音読
・０７：００～０７：３０　自転車中にシャドーイング
・００：００～００：００　自転車中にシャドーイング
・００：００～００：００　Smart.fm
・００：００就寝　入浴中に音読

【勉強内容】

・どんどん話すための瞬間英作文トレーニング
　Ｐａｒｔ２　１２～２３（シャドーイング）

・ＴＯＥＩＣテスト６５０点突破マラソン
　Ｖｏｌ．１２　Weekend Toeic

・英会話・ぜったい・音読　入門編
　Ｌｅｓｓｏｎ　

【今日の感想】

頭痛はだいぶよくなったが、喉の痛みが治まらない
朝起きると目やにが多く、目が充血しまくり・・・

excite ブログ
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twitter
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Smart.fm
http://smart.fm
【記録グラフ】
腹囲
67.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		勉強時間
1.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
63.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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