8日目【しーもくさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月04日（金）

8日目
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ついに1週間突破！

【朝ごはん】
おにぎり（おかか）

【昼ごはん】
豚キムチ
卵焼き
ブロッコリー
チーズはんぺん
おにぎり（ちりめん山椒）

【間食】
豆乳ラテM
コントレックス
午後の紅茶クッキー
黒豆ココア雷おこし

【晩ごはん】
チョコデニッシュ
小さめのフランスパン
豚キムチ
ごはん

【夜食】
素焼きミックスナッツ

【今日の感想】

コメント
三輪昌志 2010/06/04 09:36 
すごい、がんばってますね(^_^)v。
 しーもく 2010/06/04 22:17 
なんとか、やってます。
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