no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日(火)

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング(分) のグラフ
ウォーキング
150分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
890kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
16時
ドトール Aモーニング(1人前) 356 kcal
アイスティー(1人前) 1.2 kcal
サブウェイ リキッドレモン(1人前) 1 kcal
スウィートスリム(1人前) 22 kcal
玄米(1人前) 231 kcal
旭松 納豆(1人前) 81 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g(1人前) 138 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
  890 kcal
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