no title【ぐしさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

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【記録グラフ】
生理(day)
3
生理(day)（） のグラフ
 		体脂肪率
31.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
にくまん（1人前） 196 kcal
14時
キューピー サウザン　ドレッシング（2人前） 118 kcal
20時
あじのひらき（1人前） 136 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  1654 kcal
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