トマトタンドリーチキン【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月21日(月)

トマトタンドリーチキン

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トマトタンドリーチキン 画像1 トマトタンドリーチキン 画像2
写真)
 豚の南蛮漬け焼き
 トマトタンドリーチキン











月曜からドタバタ・・・・・・。

トマトタンドリーチキン 美味しかったです。



【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
14828歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
12801歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
9428歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
450kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
218
禁煙日数() のグラフ
朝体重
80.6kg
朝体重(kg) のグラフ
体温
35.6℃
体温(℃) のグラフ
万歩計
12801歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1834kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
80.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
なでしこ 2010/06/21 23:05
トマトタンドリーチキン。。。
カレー粉とヨーグルトにトマトも漬け込んだのですか?
今日はトマト3kg3,000円を購入しました。
高いけれど身が締まっていて甘いトマトです。。。塩トマトみたいな???
トマトは毎日食べたいです(*^_^*)
 あるきん坊 2010/06/22 10:16
こんにちは 食いしん坊です。

私もトマト大好きです(^・^)。美味しいトマトはフルーツみたいですよね。
このタンドリーチキンは、トマトは最後に入れて炒めました。

あるきん坊さんはトマトの酸味が苦手だったみたいですが、
わたしが容赦なく料理に使うので、今ではおいしいと食べるようになりました。
今は、、大の苦手の梅干を、ちょこっとづつ使って、慣れて?もらっています。


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