夜散歩。【grillさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

夜散歩。
< 夜型化。 　｜　no title >
夜、板橋区の商店街ハッピーロード大山まで。
約2時間の散歩。
休肝日25日目

【記録グラフ】
読書（入浴）
60分
読書（入浴）（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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