CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
パスタ 90g（0.5人前）	170	kcal
パスタの具（0.5人前）	23.3	kcal
Waitrose バジルペースト　2tsp（1人前）	38	kcal
12時
きょうの三色丼　しめ鯖/平目/サーモン小ライス（1人前）	550	kcal
味噌汁　なめこと豆腐（1人前）	77.7	kcal
14時
不二家 LOOK　茶A La Mode（0.2人前）	50.4	kcal
16時
唐点子パイナップルケーキ（1人前）	189	kcal
19時
コカ・コーラ　カスタマーマーケティング GLACEAU vitaminwater energy kick（1人前）	90	kcal
22時
キリンビバレッジ小岩井無添加野菜 250ml（1人前）	64	kcal
23時
マッシュルーム（1人前）	6.6	kcal
赤・黄ピーマン（1人前）	12	kcal
トマト（1人前）	17.1	kcal
キューピーすりおろしオニオンドレッシング（1人前）	51	kcal
	1339	kcal
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