ゴリゴリ・・ボキポキ・・・【仏心さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月12日（月）

ゴリゴリ・・ボキポキ・・・
< no title 　｜　何はともあれ・・・ >
【昨晩寝た時間】
23：00
【今朝起きた時間】
5：30
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
6時間
【今日の睡眠状態】
オッケー・・・。

だいぶんと身が入っとります。子ども向けの体操なのに・・

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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