寝不足。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

寝不足。
< 梅雨明け。 　｜　no title >
連日、なんとな～く、全英ゴルフ見ちゃってます。
だって、解説の人が
「日本の皆さんは眠い時間でしょうが、最後まで（石川遼くんを）見守って欲しいですね～」
なんて言うんだもん。

今日、最終日。
遼くんはもう終わったから、早寝しようかな～と思ったけど、
こんな時間から、ダンナがどっかに出かけてしまった。。。
どうしよう？




午前中、こどもみこしの準備。飾り付け。
午後、女の子たちの踊りの練習。
【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2010/07/18 23:27 
応援ですか。

ｃｏｍ、朝寝したし、お昼寝もしました。
 kyo-ka 2010/07/18 23:51 
ゴルフも、見続けてると案外おもしろいんだ～＾＾

長女は部活があるから、私も朝は普段通り。
さすがに夕方眠くって、ちょっとだけ・・・といいつつ４０分くらい寝ました♪
暑くなると、お昼寝は必要ですね～。
紗羅月 2010/07/19 09:30 
結果だけ見ちゃってます。
若いのにがんばってますよね～。
CM出すぎな気もしますがｗ
 kyo-ka 2010/07/20 15:16 
うんうん、頑張ってますよね。
ベテラン選手からも気にかけてもらったりしてるところをみると、
人間性もいいものを持ってるようですね♪

確かに、CM出過ぎ・・・
浜ジョー 2010/07/19 13:58 
あれ、パーマなのかな？　ちょっとキツ過ぎかと？^^;
 kyo-ka 2010/07/20 15:17 
高校卒業したら、校則にとらわれないでいいので、
パーマかけるんだって決めてたらしいよ。
きつすぎってのもあるし、髪伸び過ぎじゃない？
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