no title【ぴー。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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【記録グラフ】
バドミントン
2.5時間
バドミントン（時間） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		自転車（街乗り）
60分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
農協牛乳 牛乳（0.5人前） 33.3 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
林一二株式会社 白くま　練乳味アイス（ローソン　バリューライン）（1人前） 146 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
14時
ﾛｰｿﾝ ﾊﾞﾘｭｰﾗｲﾝ フルーツシャー（1人前） 101 kcal
18時
バナナ（2人前） 120 kcal
農協牛乳 牛乳（2.5人前） 166 kcal
20時
コープ サラミ（5人前） 450 kcal
  1204 kcal
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