no title【ジャムパンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月13日(金)

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【朝ごはん】
魚肉ソーセージ
【昼ごはん】
白米
味噌汁
エビチリ
【間食】
するめ
【晩ごはん】
白米
マカロニサラダ
唐揚げ
枝豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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