静かな暑い日【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

静かな暑い日
< リラックス@船橋 　｜　節酒開始！ >
まだまだ仕事再開という感じでなくビジネス戦略及び書類整理の一日。夕方部下と立ち飲みで軽く呑んで帰宅。話聞きましたが、内容に少々めげました。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
6.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
7530歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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