no title【カッコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
八枚切り（0.9人前） 108 kcal
チェダーチーズ（1人前） 80 kcal
充実野菜（0.5人前） 32.5 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 45.5 kcal
12時
中華丼（1人前） 631 kcal
20時
さんま塩焼き（1人前） 274 kcal
サラダ（1人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 160 kcal
おから（1人前） 150 kcal
豆おかき（1人前） --- kcal
  1681 kcal
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