9/4【KOM1018さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日（土）

9/4
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【記録グラフ】
テニス
240分
テニス（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり　オムライス（1人前） 383 kcal
13時
セブンイレブン ミニ冷し中華（1人前） 306 kcal
セブンイレブン レタスサンド（1人前） 213 kcal
20時
居酒屋（1人前） 1000 kcal
  1902 kcal
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