本日開始【KURO_KENさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

本日開始
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本日開始 画像1
本日よりウォーキングからノルディックウォーキングに変更。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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