no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルKサンクス レンジ　中華そば（1人前） 297 kcal
13時
なか卯 ざるうどん（1人前） 273 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.3人前） 113 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
旭食品 焼き肉（2.5人前） 403 kcal
  1521 kcal
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