おおお・・・【nik**ikoegさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日（日）

おおお・・・
< 今日も・・ 　｜　夜中に・・・ >
早　一週間もたってしまった。
先週は　雨続きで　外遊びもまま無かったからか・・脂肪体重が　27まであがってしまった。

昨日は　久しぶりの休みだったので　着物を着て過ごした。

午後から　予定がはいっていたのをわすれていたが・・・そのまま　お出かけ！！

帯もなかなか上手に結んでいたらしく　皆に褒められ　気分も上々。

お蔭で　脂肪体重も下降気味だ。

着物を着るといつも　シホウが燃焼されるのは　なぜ???

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
25%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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