わわわわぁ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

わわわわぁ
< あったかい。。。 　｜　さーがんばりまっす... >
今起きた。。。

正確にいうと二度寝して今・・・。

あれから一滴もお酒飲んでないけど、せぶのいうよに目つぶったら寝てた。

私、慢性疲労か？って感じていたけど
自分が思う以上によっぽど疲れていたのかもしれません。

カラダが疲れていたから心も。。。

そーいうことにしておきます。

今日はヨガにもいけませんでした。今からクリアリングのつもりで部屋の掃除でもします。
【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
60cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
らりくまげんちょん 2010/10/17 14:31 
カラダなのか、心が先なのか、なんだか食欲がわきません。
それも異常現象。
せぶ 2010/10/17 15:28 
食べ物を消化するにもエネルギー消費するからなあ
動物は病気の時は断食して病気からの回復にエネルギーを回すらしいよ。
食欲ない時は欲しいと身体が求めるものだけ食べー。
一休みし。
せぶ 2010/10/17 15:29 
いつも頑張りすぎてるくらいやから。
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