no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

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65.6kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
55秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1654点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
32秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
9時
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
12時
Pasco ジャーマンポテト（1人前） 185 kcal
13時
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
菓子工房 かりんとう（0.4人前） 80 kcal
16時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
17時
あんぱん（1人前） 196 kcal
19時
ヤマザキ 黒糖テーブルロール（1人前） 149 kcal
  1436 kcal
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