明日から最終戦【abandさんの健康管理カラダカラノート】

abandさん

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09月06日生(男性) B型大阪府

明日から最終戦

< お掃除　｜　エコポイント >

国内女子プロゴルフは明日から最終戦のツアーチャンピオンシップ。
もう賞金女王が決まってしまっているので注目度は低いが
出場者はさまざまな思いを持って望んでいると思う。
賞金女王の可能性が残っていればさくらちゃんを応援するのだが、
今年ずっと応援してきた今年未勝利の馬場ちゃんにがんばってもらいたい。

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
健康ジュース（1人前）	306	kcal
リプサ青汁ケール（1人前）	10.6	kcal
業務スーパーきなこ（1人前）	13.8	kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前）	57.8	kcal
DHC マルチビタミン（1人前）	2.9	kcal
DHC ビタミンC（0.5人前）	2.3	kcal
10時
日本コカ・コーラジョージア　ヨーロピアン　コクの微糖（1人前）	49.4	kcal
12時
愛妻弁当（1人前）	412	kcal
22時
ごはん（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
めかぶ（1人前）	5.5	kcal
きゅうり（1人前）	21	kcal
もやし（1人前）	37	kcal
コープこうべごまドレッシング（1人前）	64	kcal
鮭（1人前）	148	kcal
エリンギ（1人前）	8.9	kcal
えのき（1人前）	9.4	kcal
23時
DHC ビタミンC（0.5人前）	2.3	kcal
	1486	kcal
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