no title【acediaXsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日（金）

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クリスマスでした。
ちょうど新美の休みで小谷元彦展いっていきた！！
めちゃくちゃかっこいいよ教授！！！！！！！
受験勉強をマヂに頑張ろうと思いました。。。

今日はそんなわけで６時間くらいは歩きっぱだったので平常よりかは運動量とカロリー消費多めだと思うの。
だからちょっと摂取がオーバーしてるのは目をつむってね＜３

明日からまた頑張ります。
３１日に帰って年越しパーティだから、そんときまでにはもうちょっとは痩せていたいなぁ
【記録グラフ】
食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みたらし団子（1人前） 118 kcal
13時
おにぎりおかか（1人前） 155 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
太巻き（4人前） 256 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1139 kcal
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