冬の強風【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

冬の強風
< 今日も早起き 　｜　淀川 >
今日のジョギングはとても悪環境の中での走りだった。もう途中でやめようかと何度もくじけそうになった。冷たい北風の向かい風に向かって走るのはとても厳しかった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1272kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
12.86km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
21687歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
73分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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