謹賀新年【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月01日(土)

謹賀新年

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今年も宜しくお願い申し上げます。(福島実家にて)








正月とはいえ、飲み過ぎ、食べ過ぎ…。
明日から、食いしん坊の実家。



甥っ子姪っ子を連れて近くの田んぼに散歩に行ったら白鳥が飛来していました。







【記録グラフ】
消費カロリー③
315kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
6665歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
10549歩
総歩数(歩) のグラフ
うどん
1食
うどん(食) のグラフ
食いしん坊 歩数
11043歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
万歩計
10549歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
どんぐり27 2011/01/01 13:16
明けましておめでとうございます。
今年も食いしん坊さんの手料理で楽しませてくださいね。
今年は真剣にダイエット頑張りたいです。
良い年を迎えてください、、、
 あるきん坊 2011/01/03 22:17
こんばんは 食いしん坊です。

こちらこそ 今年もよろしくお願いします。
今年は私も! 真剣にダイエットしようかと思っています。
あと2-3キロ、、、ともう何年も言い続けています(-_-;)
団塊修ちゃん 2011/01/02 10:12
新年おめでとうございます
今年もよろしくお願いします。

雪が多そうです。注意して移動してください。
 あるきん坊 2011/01/03 22:03
おめでとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします。

同じ福島でも会長のところと違って、
雪はほとんどありませんでした。
ご心配 ありがとうございます。
ひまわり たんぽぽ 2011/01/02 22:16
おめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

お正月はやっぱり食っちゃ寝でしょう!
お米屋さんのお餅は美味しいんでしょうね~v
 あるきん坊 2011/01/03 22:08
おめでとうございます。
こちらこそ、よろしくお願いします。

お正月 たくさん飲ませていただきました・・・・。
食いしん坊の実家のお餅、さすがに売り物なので美味しいですよ。
今年も 2枚ゲットしてきました。(^^ゞ

浜ジョー 2011/01/03 09:18
明けてましたーーー♪

正月ぐらい、何も考えず、飲んで食べて下さい。
そして肥えましょう~♪

食いしん坊さんにも宜しくお伝えください♪^^
 あるきん坊 2011/01/03 22:10
おめでとうございます。 
こちらこそ、よろしくお願いします。 

お正月 何も考えずにたくさん飲ませていただきました…。 
体重計 乗り始めでしたが、肥えていました…。(*^_^*)
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